康万年培训学院宝安大型公开讲座《夏季中医养生》

康万年培训学院宝安大型公开讲座《夏季中医养生》
课题： 夏季中医养生
时间： 2014年8月4日（星期一）09:30-16:00
费用：康万年面授学员可免费带一位朋友参加（需提前预约，限15位学员）
地址： 宝安校区（康万年培训学院）
课程简介：
中医养生，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。
中国人体质分九种：平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。中医养生不但要根据体质来调理身体，更要抓住季节变化的特点来调理身体。
在一年四季中，夏季是一年里阳气盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，皮肤毛孔开泄，而使汗液排出，通过出汗，以调节体温，适应暑热的气候。
中医理论认为，夏季是养心的季节。炎热的夏季，更宜调息静心，“心静自然凉”。中医认为夏季阳气旺盛，阴气也从夏至开始滋长。养生应要顺应自然，一方面应保护阳气，不应让它过于旺盛而上火，另一方面也要调息，养护心脏。

2014年夏季已经来临，夏季养生的时刻已经到来了！为了能让所有对养生有兴趣的朋友全面了解夏季养生的知识，康万年营养培训学院特地邀请中医世家、药膳大
师、国家高级营养师，现任东莞某五星级大酒店行政总厨罗寿强老师来深举办“夏季养生”专题讲座。
地点：深圳市宝安45区翻身路海富一巷中心大厦4楼M10
地铁站：翻身站C出口
公交站：创业天虹、海滨广场、西城上筑、裕安路口
报名方式：发送信息”名字+参加中医讲座“至18929395265
：0755-23216005 18929397025 邓老师
联 系 人： 邓老师 Q Q ：1905894474