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天气预报显示，清明节过后温度也随之回升了，美女们喜欢的季节夏季就真正的来到了，因为夏天她们可以清凉的服装，能够露出修长的玉腿，纤细的手臂，在大街上赚足男人的回头率。可对于一少部分女人来说，她们宁愿将自己裹得严严实实，究其原因，无非是皮肤不够细腻圆滑，缺乏弹性，如果是这样，那还算好的，虽然黑了点，但无伤大雅。另外一部分女人就比较可怜了，因为她们身上有鸡皮肤，难熬的就是夏季，要是穿比较清凉的衣服，一切都昭告天下了，摸着坑坑洼洼，凹凸不平，看着令人倒胃口。那么有没有去鸡皮肤有效的方法 ，这也是她们渴求一个答案。
去鸡皮肤有效的方法一、补充维生素A
维生素A与皮肤有着密切的联系，维生素A的缺乏，很容易引起鸡皮肤。所以平时多吃富含维生素A的食物对改善鸡皮肤是很有好处的，维生素A含量比较高的食物有动物肝脏、菠菜、西红柿等，在此小编就不一一列举了，有鸡皮肤的朋友可以在网上搜索一下，制定一个营养的餐谱，每天按照餐补进餐，不挑食，坚持下去，皮肤肯定会有所改善的。
去鸡皮肤有效的方法二、果酸换肤要适度
白嫩细腻的肌肤上突然多了几个疙瘩，非常影响美观，正常人的想法都是要除之而后快的，用手挤，用手抠，如果这样做的话你就大错特错了，用手挤抠会造成毛孔周围组织水肿，如果抓伤的话，可能会引起发炎。所以千万不要用手挤抠。但刚才说了，生活中总会有些意想不到的事情发生，比如你要参加一场舞会，或者参加一场婚礼，必然要打扮的光鲜艳丽，如果真出现这种情况，小编建议你找专门的医师求助，在他们的指导下进行果酸换肤，但切记这是万不得已的时候才做的，次数一定不要过多。只能解燃眉之急。
去鸡皮肤有效的方法三、去角质是必须的
各方面数据显示，鸡皮肤和遗传基因有关系。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小疙瘩，由此我们可以得出结论，去角质是必不可少的，但如何正确的去角质呢？小编给大家介绍一种科学的去角质方法。用浴盐泡澡，浴盐不同于我们日常食用盐，它是由草药、天然陆地盐、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成。在有效的去除角质的同时还不会伤到皮肤。
去鸡皮肤有效的方法四、选用去鸡皮的产品
俗话说：美丽源于纯净、美丽源于天然，及时要使用产品，也要用草本的，这样也是为自己负责。在此推荐使用康御肤精华液。康御肤能够软化角质，清理毛孔垃圾；鸡皮肤变淡变小，干燥皮肤变得滋润，皮肤开始变光滑。
说了这么多，相信大家对去鸡皮肤有效的方法有一定的了解了吧。鸡皮肤对身体健康没有什么影响，只是影响美观而已，可这对女性朋友来说是不能容忍的，所以赶快行动起来吧，没有丑女人，只有懒女人，按照我上述的方法所做，坚持下去，用不了多久，你的鸡皮肤就会改善。加油吧，美丽女人！
