肌层细胞从而起到缩阴的效果

　　女人悦己者容，每个女人都渴望把自己完一面展现在爱人的面前。能得到爱人的肯定是幸福的。然而随着女性年龄的增长、生育的影响，阴道逐渐的变得松弛，性生活质量下降，曾经的爱人开始对你表现出排斥、嫌弃，这对于女人而言无疑是痛苦的。那么怎么让阴道变小 怎么让阴道变紧?

　　怎么让阴道变小 怎么让阴道变紧?什么类型的女性会出现阴道松弛的问题。

　　1、性史超过三年的女性

　　女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

　　2、、药流后的女性

　　女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。

　　3、40岁以上中老年女性

　　阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。

　　4、生产过的女性

　　女性从怀孕到分娩，阴道大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。

　　怎么让阴道变小 怎么让阴道变紧

　　1. 卧式锻炼：

　　靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。

　　2. 站式锻炼：

　　双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到了。

　　3. 3分钟萝卜蹲：

　　30-40对岁的女性大都有就坐的习惯，私处位置的肌肉不运动让私处和卵巢健康两亮起红灯。通过萝卜蹲蹲起的过程，带动私处深处肌肉运动，360°运动起来，每天做5分钟。

　　4. 现在的生物科技发达，在市面上有很多关于紧致私处的产物，如一类针管把凝胶状的东西直接放入私处内，因为是凝胶状不会有局部的刺激感，使用还方便，这样的如魅滋茵。

　　怎么让阴道变小 怎么让阴道变紧?魅滋茵就是有效的缩阴法，魅滋茵采用独特的全面、自然修复的缩阴原理，魅滋茵所含的成份中富含多种纯天然材料，魅滋茵被送入阴道后，能有效的修复受损纤维，肌层细胞从而起到缩阴的效果。

　　怎么让阴道变小 怎么让阴道变紧，我终选择了魅滋茵。而佳缩阴时间，应该是越早越好，坚决不能拖延。对于想用有效的缩阴法缩阴的女悻而言，“魅滋茵”确实是佳的选择，凝胶剂置入阴道后，十五分钟吸收即可。缩阴产品,魅滋茵有打动到我，所以我选择了它来缩阴。

　　怎么让阴道变小 怎么让阴道变紧?如果你的阴道松弛，那么赶紧行动起来，改善因阴道松弛造成的性生活问题，使夫妻生活更加和谐。