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深圳学唱歌乐知音唱歌培训班让你体会歌唱的乐趣

更新时间:2018-04-27 14:48:49 浏览次数:70次
区域: 深圳 > 福田 > 车公庙
类别:音乐培训
地址:福田区深南大道6017号都市阳光名苑3栋19C
生活中少不了歌声,唱歌是一种美,也是一种幸福,你意识到了吗? 唱歌具有很大的健康价值,它不仅能让人心情愉快,而且还能增强身体的免疫能力,是让人保持身心健康的一剂“天然良药”,唱歌的好处,你知道多少?

1、体内循环
唱歌是一种非常有利于健康的运动,唱歌是有节奏的体内,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环,是任何一项运动都代替不了的。

2、增强免疫功能
唱歌能增强人体的免疫功能。美国加州大学的研究人员发现,唱诗班的成员在每次排练后,他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%,而在一次公开演出后,这种免疫球蛋白更是增加了240%。这项研究的负责人表示:“虽然我们不能说唱歌能抵御,但在适当的情况下,唱歌确实能够增强人的免疫系统。”

3、训练神经通路
无论老人、年轻的学生,还是无家可归的人,在唱诗班唱歌后的情绪都会变得更好。此外,患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后,呼吸也有所改善。业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。

4、释放
研究人员证明,人们在唱歌时,大脑中会释放出一种名为催产素的。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种,恋人含情脉脉地相互凝视时,他们的大脑中也都会释放出这种,这种能使人们之间增进感情。

5、健康
60公斤体重的人唱歌时热能消耗率2.0千卡/分钟,唱2小时可消耗240千卡(与气息深浅相关)。指挥者的热能消耗率2.5千卡/分,2小时消耗300千卡。这样的每周两次的唱歌,能完成美国运动医学联合会建议运动量的三分之一。

福田教学点:福田区深南大道6017号都市阳光名苑3栋19C(车公庙C出口) 福田区益田路江苏大厦B座14楼1403室(少年宫D出口)
南山深大教学点:南山区科技园文化广场汇景豪苑海逸阁11F(地铁:罗宝线深大A3出口,公交:科技园2.)
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