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练声时身体姿势也很重要深圳学唱歌就来乐知唱歌培训班

更新时间:2018-05-08 19:46:55 浏览次数:147次
区域: 深圳 > 福田 > 车公庙
类别:音乐培训
地址:深圳市福田区车公庙都市阳光名苑3座19C
声乐演唱中有这样一个说法:“姿势是呼吸的源泉,呼吸是发声的源泉。”所以你看很多歌唱家在舞台上演唱的时候身体都很挺拔端正。发声训练,也一样需要保持正确的身体姿势。没有经过专业训练的人往往无视身体姿势,认为这个无关紧要。但实际上身体姿势的正确与否直接关系到发声时各个器官配合。不正确的身体姿势,往往带来不正确的声音。就像我们赛跑时,如果没有正确的跑步姿势,就会直接影响跑步的速度一样。

正确的发声的身体姿势应该是:
1、无论站还是坐,身体都要自然直立,尤其上半身要保持自然挺立,用脊柱挺立的感觉来带动整个身体向上伸展。记住要保持一种放松兴奋的状态。这里的放松绝不是松垮、瘫软,而是一种积极向上的状态。

2、头部保持于眼睛向前平视稍高的位置,胸部自然挺起,两肩自然下放,略靠后一点,小腹收缩,两臂自然垂落,全身处于积极状态。

3、两脚自然站立稍分开,与肩同宽;如果习惯站丁字步要前脚着力、身体平稳,重量分解在双脚上。

4、嘴巴是声音的喇叭,应当注意口腔控制张得开,放得松,切忌紧咬牙关,面目狰狞。

5、坐着练声的身体姿势与站立时的要求一样,但要注意腰部挺直而不僵硬,不能靠在椅背上,注意不要坐满整个凳面,约坐前1/3的面积,两脚稍分开,自然弯曲,不能跷腿坐,也不能两腿交叉叠起。

保持这样一个身体姿势练声或者工作,我们会感觉到气息和声音以及共鸣都是通畅的,不捏不挤不憋,而且身体的放松也会带动心理的放松,让我们很好的保持一个积极兴奋地状态,发出舒展优声音。

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