梵羽国际瑜伽 实行全国一卡通制

瑜伽教会我们淡定从容的生活，学会去寻找优雅的自我。瑜伽是一种心境，是一种注重内在修养的健身方法。它注重呼吸，讲究“实事求是，适可而止，循序渐进，持之以恒”，这浓缩了瑜伽的人生哲理，给我们很多人生启示。
我们是梵羽瑜伽
我们关注当下的温度、热爱、欢喜、寂寞、沉重、孤独......
我们不吝分享，更不会拒绝心灵的微笑与可贵的斧正。
我们在经纬线的质密里找到可以安慰彼此的柔软心情。在季节更迭所幻化的斑斓里，提粹灿烂却平和的色彩基调，以冲淡一颗尘埃束缚的造作之心。
我们以瑜伽的归朴，为你的生活中呈现出自然、自信、自在、自我的气息。
我们不断完备以立足生活本质与生命本质为基础的生活理念与课程。
我们要给予大家的并不仅仅只是一节课程，一次消费体验，而是想在不断成长人生前程中，找到可以让素不相识到心心相知的久违感动。
我们不需要刹那的愉悦；不怀念曾经的花开；不忧伤未来的凋谢。
当下芬芳，便是一路莲开。
平淡、恒如、默然.....
舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐的伴奏下，通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动。
　　舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高心肺功能的同时，达到的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作，以人体肌肉活动的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经