罗湖专业肚皮舞培训

臀部可以说是女性身材非常关键的一个部位,但是许多亚洲女性的臀部天生比较扁。想要有着俏丽美臀的美眉们，除了多进行运动锻炼，派澜舞蹈学院肚皮舞有效帮助下半身塑形，这样才能让你更美丽自信哦。肚皮舞可收缩臀部肌肉，强化腰力及腿力。对大腿两侧的肥肉尤其有效，能创造有弧度的美腿。

肚皮舞除具有扫除身体“死角”的独特作用外，其他作用也让你意想不到，如女性在做器械运动或其他有氧健身时，通常很难活动到的部位，如骨盆、耻骨和腹腔，通过跳肚皮舞可得到锻炼，这对调节女性内分泌系统均有显着效果。

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