深圳上梅林女子形体气质芭蕾培训课程

品牌升级，服务升级！原“深圳舞蹈网培训基地”现更名为“舞客舞蹈”。来舞客，用舞蹈唤醒你的活力与激情！在深圳罗湖、福田、南山、龙岗区等均有分校。

形体舞蹈训练是一项比较优美、高雅的健身项目，它对于气质的影响是深远的，是在长期训练过程中积累的，主要通过舒展优舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。


招生对象：12-45岁女性，有无基础均可，想改变形体和培养气质的都可参加；

课程分类：
从培训强度上分为：初级培训班、中级培训班、高级培训班；
从形式角度上分为：常规班、精品小班、一对一私教课、团体自组班；

课程内容介绍：
芭蕾形体训练是由芭蕾延伸而来，它是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练，及全身各部位之间动作的协调配合训练，达到收紧肌肉、消耗多余脂肪的效果。以培养良好形态的身体练习为主要目的，从而达到形体美和提升内在气质。

课程时间：
平时晚上A班：每周二、周五晚上19：00-20：30，每周两节课；
平时晚上B班：每周五、周日晚上20：30-22：00，每周两节课；
白天上午班：每周一、周四上午09：30-11：00，每周两节课；
白天下午班：每周一、周四下午13：00-14：30，每周两节课；
周末白天班：每周六、周日下午 17：30-19：00，每周两节课；

教学方法：
遵循由浅入深、由易到繁、由简到难、由单一到复杂、循环渐进的基本教学规律，转变单一、枯燥的基本功训练方法，将趣味的训练融入基本训练，结合民族舞、古典舞，更有效的引导学生从课堂到舞蹈表演的转变。

学习舞蹈中很重要的一个目的就是收获优雅，通往幸福有很多路径，跳舞，就是其中之一！
舞蹈能够培养一个人的气质，它高雅优美，充满魅力！它不是任何言语可以解释的，必须跳了才知道！
现深圳舞客舞蹈培训基地福田梅林校区形体芭蕾+中国舞课程正接受报名中！你还在犹豫吗？

报名地址：深圳市福田区上梅林奥士达路4号奥士达大厦B座二楼216室