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龙华成人肚皮舞教练班 舞蹈编排年会编排 跳舞站不稳

更新时间:2017-10-23 18:42:51 浏览次数:83次
区域: 深圳 > 宝安 > 民治
类别:舞蹈培训
地址:深圳市龙华牛栏前民治商会大厦B区6楼B6010
深圳龙华领尚舞蹈培训机构,是目前国内大规模的品牌学校,是国际职业认证培训考试中心,也是目前广东省深圳市家豪华400多平方米的舞蹈教学基地。
本中心开设有 :钢管舞培训、职业领舞DS培训、爵士舞jazz、模特培训、凳子舞TB、帽子秀、拐杖舞、肚皮舞、拉丁舞等。集体授课、单独小厅一对一指导。

跳舞站不稳怎么办?
站不稳是因为不熟练,
第二是因为肌肉能力不够,
第三是因为倒重心不准确。
训练方法:
首先,多练习。
其次,训练肌肉强度,尤其是腰腹力量。
第三,练习练习半脚尖立,在半脚尖上晃动身体,前后左右都晃,慢慢的掌握中心。

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地址:深圳市龙华牛栏前民治商会大厦B区6楼B6010   公交站台:牛栏前 万众城
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