教练培训:初中高瑜伽教练班,肚皮舞教练班,阴瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、普拉提、高温瑜伽教练培训班;
特色课程:阿斯汤伽,正位精准,艾杨格,空中瑜伽,普拉提,女性保养,后弯+倒立技巧,肚皮舞,古典舞,拉丁舞,办公理疗瑜伽;
企业课程:肩颈理疗,背部修复,睡眠瑜伽,能量觉醒
禅修:唱诵,呼吸法,烛光冥想,三脉七轮,瑜伽经
瑜伽益处:
塑形健姿
瑜伽是较健康的塑身方式,让身姿更加修长,尤其是HOT YOGA(高温瑜伽),、养颜效果特佳。
梵羽瑜伽 给你带来自己改造你
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