选择素万乳胶枕头该成哪几个方面入手呢

选对枕头，让你睡眠无忧，人这一生中有三分之一的时间是花在水面上，只有保证好睡眠，才能更好的使用三分之二的时间用来工作和学习。而枕头每天都伴随着我们的睡眠，所以选对一个好的枕头十分关键。就比如市面上的素万乳胶枕头就是一个不错的选择呢。

为了保证我们有一个好的睡眠，那么在选择素万乳胶枕头的时候，需要考虑哪些因素呢？我们可以从以下几个方面着手。
1.枕头的高度
一般而言，枕头的高度以躺卧时头与躯干保持水平为宜，也就是仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半，具体尺寸应因人而定。通常情况下,枕头的适宜高度,以10--15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。
2.枕头的硬度
枕头的硬度以适中为宜。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。
3.枕头的宽度
正常情况下，比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，影响睡眠。
4.枕头的弹性
枕头的弹性不要太大，如弹簧枕、气枕等。当人们睡眠时，颈部肌肉松弛，而弹性大的枕头不断向头颈部施加弹力，很容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。若常用此类枕头会导致脱发，故不宜使用。

素万乳胶枕是一款男女老幼都可以用的泰国素万100%纯天然乳胶枕，它可以矫正颈椎不适，修复受损颈椎，促进血液循环，解决多种睡眠问题，让你在睡眠中颈椎处于佳状态，有效的缓解打鼾。而且乳胶枕是不会滋生螨虫的，绿色环保，保护呼吸道。让你每晚睡眠香！
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