改善亲子关系玩大人和孩子都喜欢玩的游戏建立联结

08：00准时出发前往深圳东部海滨，一路欣赏深圳东部黄金海岸的银滩秀水、奇峰异石的海滨田园风光（车程约1小时）。

09：00抵达后前往深圳南澳野战培训基地，真人真人水晶弹野战、全体破冰训练。换迷彩服，由教官讲解游戏规则。野战俱乐部是一家以传播,推广军事文化为主题,集军事野战,体育运动,拓展训练, 娱乐休闲为一体的俱乐部!
开始进入野战，野战项目《丛林夺旗战》、《暂首行动组》、《歼灭战》,这是我们新推出来的两种战役，游戏规则将在活动列队中由教官讲解。红旗插在城堡上，敌我双方人数不相上下，从不同向城保进发，双方在前进的过程中要尽量消灭敌军保存我方实力，战友之间要相互协助火力掩护本方前锋部队，以保证本方顺利登上城堡夺取红旗，将红旗顺利扛回本战区方为赢。
注：根据不同人数选择不同野战项目。
   

11:50 农家菜中餐
14:00无敌风火轮
无敌风火轮游戏是培养学员团队精神的户外素质拓展游戏之一，通过此游戏可以提升学员的组织计划与协调能力，培养队员执行力、提升工作中的沟通效率，打造团队的凝聚力。
拓展为大家整理收集
游戏人数：每队3-10人，每队参加人数每增加一人，难度随之增加;
游戏道具：胶带、报纸(也可其他纸代替)、剪刀;
游戏场地：室外、室内(场地足够大);

螃蟹赛跑游戏规则：1.参赛人数：10人以上。2.比赛道具：场地上相距10米~ 15米画两条平行线，作为起 点线和终点线。皮球若干个。3.竞赛方法：两人一组，共6 ~ 8组分别站在起点线后/听到 “预备” 口令后，每组两人背对背用躯干夹抵住一球，同时侧向下蹲于起点线后。听到“开始”的口令后，如螃蟹状横着向 终点跑去，先到达终点线的一组为胜。
4.竞赛规则：（1 )必须半蹲横着跑，身体不得直立。(2)跑动中球落地，须从落地处捡起来两人抵好后才能 继续前进。
桃花朵朵开游戏规则：大家围成一个圈，向左或者向右跑起来。培训师就说“桃花桃花朵朵开”队员就问“开几朵”培训师会突然报出一个数字，比如“5”那么队员必须快速地5个人在一起，不能多也不能少。多了或者少了，就请他们出来表演节目。

两人三足游戏规则
1、每队选取10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起;
2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸;
3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发;
4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行赛跑。
后以完成时间长短进行排名;
5、两人三足，团结你我，友谊，比赛第二

分享与总结
17：00结束行程，返回深圳温暖的家（车程约1.5小时）。