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08：00-08：30 集合出发 。
08：30车上相互自我介绍，快乐大巴上相互介绍＋小游戏 。一路欢歌笑语，前往美得窒息的南澳。杨梅坑是一个婚纱摄影的美丽天堂，这里汇聚国内知名婚纱摄影拍摄基地。据称是深圳较溪谷。在南澳镇的东北面，位于七娘山脉与老虎坐山之前，有一片长满了杨梅的山丘，山丘下面的村庄就叫做“杨梅坑村”。一路清潭连连，风景秀丽，两侧林木茂盛、鸟雀争鸣。
10：00-12：00 登高才能望远，七娘山，我们来啦！七娘山山高谷深，溪涧蜿蜒，并有多处瀑布。山中森林茂盛，保存着未经人为破坏的常绿阔叶林，高大古林浓郁如盖、林中空气清新宜人，每当山风拂过，更有阵阵林涛。如此不断反复，群峰时隐时现，扑朔迷离，四周景色亦时而云里雾里，时而历历可数。七娘山是深圳市民探险旅游、追寻野趣的主要去处之一。
12:00-14:00 准备野炊了，男女搭配干活不累！
到达野炊山庄，开始我们较精彩的部分~野炊！大家分好组后，在组长带领队员领取食材、抓鸡、杀鱼等。看看你和他的默契，女抓鱼来，男抓鸡，一起动手生火，把做饭，俗语云：男女搭配干活不累 ！一顿香喷喷的饭菜就在轻松惬意的氛围里上桌，赶紧开动，畅享自己创造的美味大餐吧。野炊食材：走地鸡1只（2.5斤左右，自抓）、草鱼一条（1.5斤左右，自捞）、 鸭子1只（已宰杀好）、尖椒0.5斤、猪肉1斤、饺子皮0.7斤、韭菜0.7斤、茄子3条、西红柿4个、鸡蛋5个、豆腐4块、青菜2斤、紫菜一块。其它搭配（姜葱蒜一份、油一支、酱油及盐各一份，和炒锅、炒勺、菜刀、砧板、菜碗、洗菜盆等和用餐餐具）14:00-17:00骑上久违了的单车（单人或双人）
暂忘忙碌都会中的车水马龙，于长达5公里的沿海观光车道环绕大亚湾来场单车友谊赛，无污染的海水清澈碧蓝，岸边绿树成荫，尽情享受健康阳光、洁净海浪带给您的惬意，抛开烦恼,大亚湾核电站、大甲岛、鹿咀海景风光尽收眼底
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