深圳专业拓展公司，深圳猎人拓展培训，企业培训

深圳专业拓展公司，深圳猎人拓展培训，企业培训
08:00：公司集中，准备出发
09：30：抵达拓展基地
10：00：热身活动
让学员 “动起来，融进来”，打开心扉，端正心态，积极主动参与到活动中来。
10:20：团队建设
（队长、队名、队旗、口号）建立归属感，培养团队精神
11：00      信任背摔
每名学员在1.5米的高台上，在培训师的指导下向后背倒下，由地上的本队学员接住；换位思考问题，练达思维、化解烦恼、从容应对；为什么信任？信任是如何产生并建立起的？由孤立无助到感受团队力量（背摔者由空中无助到触及队友手臂的感觉）；为什么会恐惧？为什么会弯曲？如果是未知的领域，你怎么去面对？
12：00不倒森林
     项目形式：
参与者每人持一根活动杆围成一个圆，右手掌心抵住塑料杆一断，将杆置立在地上，在杆不倒的情况下按照某个顺序迅速移动。
项目目的：1提升队员的包容能力。2.提升团队协作能力。3.体会主动性在工作中的作用。4.使团队成员学会专注、倾听。
12:30：午餐，休息      
14:30：断桥
突破自我，克服心理恐惧；培养学员坚韧不拔的意志，使之遇到困难时（无论是工作上的还是生活中的）都能咬紧牙关，勇敢面对，并终取得胜利
断桥：队员在穿戴好安全措施的情况下，每位队员爬到距离地面八米高的断桥，走到桥板的一端，跨步跳跃，单腿起跳，单腿落地，跳到桥板另一端，再跳回来，后成功到达地面。
到地面；
泸定桥：队员在穿戴好安全措施的情况下，爬到八米高的泸定桥，不借助任何工具，保持平衡地从泸定桥的一端走到另一端，后安全回到地面。
16:00：怪兽过河
各队人员开始前必须变成一条怪兽，（所有人只有八只手和四只脚可以触碰到河内）以快速度通过模拟的河。
项目目标：寻找解决队员之间冲突的方法，依靠集体力量和智慧、群策群力、完成目标人力资源与物质资源的合理调配。挖掘队员的头脑风暴，促使每一个队员都为推动集体而奋进。合力共建团队。
17:00：极限时速
:项目介绍： 小组成员通过集体的沟通与协作，在短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。               项目目的：本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社会现实残酷压力）
17:30分享 总结，合影留念，快乐蹬车