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分：角膜和巩膜。
巩膜中70%是胶原纤维，如果在青少年时期胶原蛋白的摄入量不足，可致巩膜硬度下降，从而容易引起近视，散光等眼部疾患。而中老年人胶原蛋白缺乏可致角膜干燥，引起干眼症，从而影响眼部视力。

Ø6、胶原蛋白与睡眠
胶原蛋白中的几乎占总氨基酸的三分之一，即每隔两个其他氨基酸残基(X、Y)即有一个，而对起到催眠的作用，促进自然睡眠，提高睡眠质量，尤其是对更年期的女性所引起的心烦效果更好

胶原蛋白和胶原蛋白肽区别

胶原蛋白肽，它是介于氨基酸和蛋白质之间的化合物片段，由2个或2个以上的氨基酸分子通过肽键互相连接而成，是蛋白质的结构与功能片段。所以其具有胶原蛋白的所有功能，重要的是胶原蛋白肽更容易被人体吸收，吸收率达到90%以上。胶原蛋白肽也叫小分子胶原蛋白。

胶原蛋白在我们的肌肤中起到支架及“弹簧”的作用，如果胶原蛋白缺失，肌肤失去支撑就会出现衰老
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