列举网首页
可以让人变美，可是如果不注意以下几点，只会让胸部越来越小......
禁忌一：节食
让你瘦下来的同时胸部也跟着缩水了。因为有些人为了，不吃肉、油和蛋奶类的食物，这样的效果的确很好，但是也让胸部"缩水"了。所以小编建议，想要而又不影响胸部的曲线还是选择健康的方式。一定不要减少蛋白质的摄入。适当吃一些蛋奶，坚果，肉之类的食物。
禁忌二：胸罩过小
女性乳房表皮细胞比较敏感，所以胸罩的大小一定要适合自己。如果乳罩太紧，细胞会感受到一定压力，然后采取躲避的应激反应，即缩小体积，以便适应狭小空间，所以为了不让乳房委曲求全而“缩水”的话，小编建议选择比自己胸围略大的胸罩。
禁忌三：伏案睡觉
很多人都有趴着睡觉的习惯，而趴着睡觉对女性乳房组织有物理挤压作用，会直接导致胸外扩的现象，胸部周围的血液循环不良会使胸部提前老化，胸部皮肤变松弛，从而导致胸部下垂。所以习惯趴着睡的人为了胸部的曲线还是采取仰卧的姿势睡觉。
禁忌四：真空上阵
长时间穿戴胸罩对胸部有很大的危害，所以有些人在家就不会穿胸罩，其实这样也很容易是乳房形状走样。所以在家的时候也应当穿戴胸罩，时间短一点没有关系。只要保证胸部每天有几个小时的挺拔就可以。
禁忌五：“乱”
有些人看到可以，于是她们就照做，可是胸部也要掌握正确的方法，不要乱。也有人以为拍打胸部能，实际上，拍打胸部不但不会，还有可能起反作用哦，小编建议应涂上没有特殊的霜，顺着乳腺组织向上打圈。这样的才有利于。
禁忌六：“乱”吃药许多人认为吃避孕药能，却不知到吃了避孕药会打乱内分泌，不但会使月经不调，而且还会影响胸部健康，因为避孕药的主要成分为雌和孕。而且，市面上很多所谓的药，其成分都含有，服用非天然的会大大增加乳腺癌风险。所以小编建议，在挑选产品的时候一定要选择有质量保证的产品，不要盲目选择。
以上禁忌大家都记住了吗？今天的分享就到这里，感谢关注，我们下期不见不散！
想学习更多知识，请登录ww***ikzi.xom
