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说到鸡皮肤，相信有许多人都是不知道什么是鸡皮肤。其实鸡皮肤又称之为毛囊角化症，是常见的一种皮肤病。那患上应该怎么办呢?鸡皮肤又应该如何去除呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
鸡皮肤怎么办
鸡皮肤应该怎么办呢?相信大家都是不想自己患上鸡皮肤的。所以，当患上鸡皮肤的时候及时进行处理。那鸡皮肤应该怎么办呢?
1、尽量不要随意挤压这些，以免不慎引发毛孔发炎。
2、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻，使皮肤表面变的比较光滑。
口服维生素A或多吃富含维生素A的食物
如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。需要长期坚持使用才能有效果。
3、有一部分的鸡皮肤的患者比较严重，对美观造成严重影响，而导致许多患者在热天的时候都不敢穿短袖的衣服。
所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦!严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。
对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的的。另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻!
4、需要特别指出的是，严重的毛周角化症贵在早期，因为延误不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加的难度!
5、毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的都是以去角质药膏为，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
鸡皮肤保养步骤
1、不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮肤部位色素的沉着，减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。
2、改毛周角化更好的外用美容方法，蕃茄汁可增加皮肤弹性光泽细腻。蕃茄汁面部皮肤毛孔较粗大的人，可以用一汤匙蕃茄汁与两汤匙橙汁调匀涂在面部，过30分钟左右用水洗去，坚持数日就可以使毛孔收缩。
面部有晒斑影响美容，可以用4汤匙蕃茄汁与2汤匙蕃茄酱调匀，涂在晒斑上，经过30分钟用水洗掉。数日，即可除掉晒斑。
3、鸡皮肤因为缺乏维生素A引起的，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。
将新鲜的胡萝卜切碎挤汁，早晚各取10～30毫升擦脸，待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部，有防皱和除雀斑的。
如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳，也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀，睡前涂在脸上，第二天早晨用水洗净。经常使用能防止皱纹产生，增加皮肤弹性。
摄取酸性食品过多，会增血液的酸度，而引起酸中毒症。正常排便：因为宿便会使人体毒素过多，可以多多摄取纤维质如青菜、地瓜、柑桔……等。
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