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简单，自然，我在瑜伽中延续，精力和时间如飞梭，贪多则必失，所以我千山万水辗转内心深处之爱寻觅瑜伽至今相吸，
所为：“弱水三千，只取一瓢饮”-------瑜伽，让我坦然接受自己。
随着年龄增长，很多人尤其是女性总是对衰老心存畏惧，每日在时间的紧迫感里焦虑和烦躁不已。
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