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学舞蹈学钢管舞就来香港星秀舞蹈培训学校 专业仔细

更新时间:2018-05-11 10:31:46 浏览次数:95次
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钢管舞作为一种有氧健身舞蹈,和优雅的芭蕾,动感的健美操一样,它的作用更多的在于平衡身心,塑形,加强心肺功能,舒缓压力,提升品格,培养舞者气质。香港星秀舞蹈培训学校

钢管舞在塑身、提升女性魅力等领域的价值得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚,有助于提升女性对异性的吸引力。香港星秀舞蹈培训学校

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课程内容:钢管舞、酒吧领舞、爵士舞 吊环舞 绸缎舞 、TB秀(椅子舞、帽子舞、、拐杖舞、沙发秀、双人秀等)、爵士(Jazz)韩国明星舞、肚皮舞、拉丁舞等课程 香港星秀舞蹈培训学校

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11月7日
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