广式滋补糖水这样做,有效增加面部红润减少皱纹

广式滋补糖水这样做，有效增加面部红润减少皱纹！想要养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。心与容颜，心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽！
【燕麦奶香蛋花糖水】
原料：   燕麦100克，鸡蛋一枚，牛奶100毫升
调料：   冰糖适量
（1）燕麦提前两小时用清水泡开；鸡蛋打散放入碗里。
（2）锅内注入适量清水，放入燕麦、牛奶、冰糖一起煮开后改小火煮20分钟。
（3）倒入鸡蛋花煮开即可。
此款糖水具有调脂、补虚止汗、降低血糖、改善血液循环、帮助疲劳等。
【银耳红枣糖水】
原料：   银耳200克，红枣50克，莲子20克
调料：   冰糖适量
（1）银耳提前泡开，掰成小块；红枣，莲子洗净。
（2）把以上材料一起倒入锅中，加适量的清水，煮开后改慢火煮30分钟。
（3）加入适量冰糖，煮10分钟即可。
银耳富有天然植物性胶质，加上它的作用长期服用可以润肤；此款糖水美容养颜、护肤润泽、补中，促进消化等。
【薏米红枣糖水】
原料：   红枣100克，薏米100克，陈皮3克。
调料：   红糖适量
（1）薏米提前两小时浸泡，洗净；红枣洗净，去核；橙皮洗净待用。
（2）锅中注入适量清水，煮开后放入红枣、薏米、陈皮，用慢火煮1小时。
（3）加入红糖续煮8分钟即可。
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