拓展训练
简要:户外拓展训练是指通过专业的机构,在模拟的场景设置中,对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练,通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神,从而达到团队合作的目的,不仅锻炼人们的身体,让人在精神和身体上都得到极大的满足。更懂得当下的生活不易。
目的:通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
活动课程:破冰热身,团队文化,团队精神,回顾总结
破冰热身:团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
团队项目:每项活动训练都是本着战胜自己的心理恐惧,挑战极限从而达到挑战自我,突破自我,超越自我的目标。
团队精神:团队拓展以改善陪训者的合作意识和陪训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合
回顾总结:回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动所达到的效果跟目的。使学员能将培训的收获总结到工作中去,以实现整体培训目标。
活动游戏:信任背摔,珠行万里,高空单杠,共同进退
信任背摔:信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立其彼此的信任关系。同时这个活动还可以锻炼心理素质,克服恐惧。对业务人员的心理素质提升有很大的帮助。活动规则要求参与人员站在1.4-1.7米的高台上,双手按指定的方式捆好,身体放松,中心尽量上移,背对着下方保护的团队,背摔台下,垂直倒下去。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
珠行万里:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
高空单杆:高空单杠是一项挑战队员的信心跟勇气的项目。队员在带好安全保护措施,爬上九米高的立柱,站在立柱顶端的圆盘上,在调整身体平稳后,向前方跳出,双手抓住前方的单杠。这个项目表面看起来很难,实则是一个挑战自己的勇气和毅力的项目。当你在高空进行时所有的队员看着你,为你加油,鼓励你,你要学会把压力当做动力,你克服心里的恐惧,跳出去力量就会发现其实也没有你想象的那么难。
共同进退:共同进退讲的是在一个规定的圈内有1-26个数字,切数字归放位置混乱,需队员在规定时间内拍打圈内数字,必须是按照数字从小到大的顺序进行拍打,过程中不能讲话,不能排错,漏拍,重拍,拍完后一张所有队员必须回到起点才算完成任务。培训的意义是群体抉择有限的理性代替优方案,合理分工与合作,资源的优化配置,认识统一指挥的重要性。通过这个项目了解到指挥队员与队员之间的密切分工和配合,打破团队固有思维,可以让团队克服沟通障碍,建立更好的沟通渠道。
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公司成立七年之久,和全国500强服务商合作。公司基地不仅是深圳荷坳,龙华观澜,大鹏南澳,并且在广州,惠州,东莞都有拓展训练基地。想要提升自我和团队的领导力,凝聚力,就来嘉和天城拓展学院。