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吃不胖的小伙伴们能吃是福，虽然不用，但塞牙的情况是不是情况会经常遇到呢？吃饭的时候塞牙是一件令人十分不爽的事情，难受的是舌头知道它在那，但你却找不到它。
其实塞牙是一种十分普遍的现象，据齿哈尼美牙了解现在45岁以上的中老年人中有90%以上都有塞牙的现象，就因为它太常见了，所以很容易被忽视。
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而且很多人都觉得塞牙只是让人不舒服，不会有什么其它影响，拿牙签剔下酒好了。但实际上塞牙并没有你想象中的那么简单，它背后隐藏着许多意想不到的危害！
塞牙会让牙齿胀痛，而且容易养成偏侧咀嚼的习惯甚至有进食障碍。而且牙缝中的食物残渣还会产生大量，从而引发口臭，长期不处理还会引起龋齿的发生。塞牙还会引起牙龈发炎、牙周病的发生。
塞牙怎么办？洗牙？
为什么会出现塞牙的情况呢？
一般情况下我们的牙齿根部是被牙槽骨固定的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，他们让牙齿一个个紧密的排列在一起，虽然咀嚼时牙齿之间并非一动不动，但也不会挤出缝隙让食物有机可乘。
塞牙大多是由以下几个方面引起的：
1、邻面的龋齿破坏了正常的牙齿结构，造成缝隙出现。
2、牙齿因各种原因错位或扭转造成了牙齿之间的间隙。
3、缺牙后没及时修复造成两侧牙倾斜，造成两侧牙齿之间的间隙。
4、过度松动的牙齿与邻牙接触不佳，造成缝隙。
5、倾斜的智齿也会造成食物易嵌塞在倾斜的空隙。
遇到这些问题该怎么解决解决塞牙问题呢？
（1）由于两牙之间缝隙引起食物嵌塞的，若是有邻面的龋齿则要根据具体情况选择相应的充填或修复方法，恢复正常的接触关系。
（2）错位或扭转的牙齿造成的食物嵌塞可以根据具体情况选择拔牙、正畸等。
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（3）牙齿缺失后应尽早进行修复，一旦两侧的牙齿向缺隙倾斜后将会增加难度，需先进行正畸将倾斜的牙齿直立消灭间隙后再进行修复。
（4）松动的牙齿应先明确松动的原因后，拔除哪些没有保留价值的牙齿，对于能保留的牙齿要选择相应的局部炎症、固定松动牙的方法。
（5）容易导致食物嵌塞的智齿应在局部无急性炎症时拔除智齿。
齿哈尼美牙专家提醒，牙齿嵌塞是口腔疾病的一种表现形式，应该及早去专业的口腔医疗机构就医处理，避免更严重口腔问题的发生。
