兰亭肌肤护理中心7个实用秋季护肤步骤

女人护肤，从来不是一天两天就可以完成的事，对于所有的女性朋友来说，护肤应该是一生的功课，因为不同时期，不同季节，不同女人所适合的护肤方法也都是不一样的。正值入秋之季，兰亭肌肤护理中心为大家整理了超实用的秋季护肤步骤，赶紧收藏起来吧！

步：了解自己的肤质
合理的选择适合自己的护肤品。人的肤质大概可以分为油性皮肤，干性皮肤和中性皮肤。比如说如果你是属于油性皮肤的话，那么平时在选择护肤品时，可多选择一些具有促进油水平衡，控制油脂分泌的护肤品。干性皮肤就要多注意皮肤的补水，锁水能力了。类似的，如果皮肤有斑点的话，也要选择一些具有祛斑效果的护肤品。

第二步：给皮肤做好清洁
洁面是护肤中重要的一步，选择合适的洗面奶，科学对脸部的肌肤进行清洁，早晚至少两次。如果是油性皮肤，或者是长期处在污染环境严重的地方话，则要多增加清洁的次数。清洁面部的肌肤的时候要注意手法一定要温柔，切记粗鲁的选择用毛巾随便的擦两下。

第三步：面膜
面膜的选择其实也是需要根据自己的肤质来选择的，严格意义上尽量选择的面膜护肤。当然了面膜护肤并不一定要每天都进行，你可以根据自己的实际情况进行护肤。通常起码每周3-4次。

第四步：防晒
虽然说秋季的太阳不是特别大，但是紫外线的杀伤力还是挺高的，所以平时出门一定要做好防晒的工作。如果是经常使用电脑的话，则要多用防辐射隔离霜。

第五步：给皮肤保湿
保湿是秋季护肤的关键，因为秋季的天气本身就相对较干燥，皮肤水份的流失本身就相对比较快，因此一定要注意选择保湿效果好的护肤品。当然了，同时还要注意其锁水能力，像螺旋藻，细胞精华等含量丰富的兰亭护肤品系列的锁水能力都是相对不错的。

第六步：卸妆
平时一定要注意专业的卸妆，就算你没有化妆，也要用海棉，专业的卸妆水卸妆。

第七步：多吃蔬菜水果
多吃抗氧化能力强一点的蔬菜水果，更有助于保持肌肤的年轻性；多吃维生素C含量多的食物，更有助于皮肤的美白；多吃富铁铁质的食物，更有助于保持皮肤的红嫩；多吃水份含量丰富多的食物，更有助于肌肤的活水能力。

随着年龄的增长，皮肤上肯定会有各种各样的问题的，而这些都是需要专业的护理的。对于有这些肤色问题的人来说除了要用专业的护肤品进行护理之外，同时还要从内调理，中医认为气血不通，体内淤毒都有可能引起，痘痘，皮肤暗沉无光等问题，所以方法就是从内而外的调养。
兰亭肌肤护理中心，为每位客户量身订制从内到外的护理方案，调理体质，赶走，暗沉，肤色不均，痘痘等问题。来兰亭肌肤护理中心，让兰亭专业的肌肤护理老师帮你了解自己的肤质、体质，选择合适的护肤方案。