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在工作中，我们身边充斥着各种各样的抱怨：抱怨薪水与付出不相符，抱怨绩效考核不公正．抱怨领导不识才，抱怨公司制度不规范。比尔盖茨说过“当你抱怨不公平时，是否反省过：我够努力了吗？ ”，而作为员工和下属，我们自问：“我能为公司带来什么利益？我可以为上司做些什么？”抱怨不如改变，首先我们要成为一个一流的部属，提升身为部属的价值后，就能得到充分的权限，从而让你对这些抱怨作出改观。如何成为一流部属？深圳拓展培训爱动培训小编告诉你，可以培养以下6种特质与能力：
1.态度力：尽早超出上司对你的期望
部属力不足的大特色就是“什么都不会，却认为自己很有本事”，而这种态度容易产生抱怨组织及上司的负面想法。
在抱怨之前，先问问自己能给公司和上司作出什么样的贡献，试着将艰苦的职场难题化作转机，尽早超出上司对你的期望，才有冲破工作瓶颈的动力。
2.印象力：端正的仪态必要
“以貌取人”虽然很武断，但不可否认的是，眼的视觉感受将会决定外人对你的好恶。因此，戒除生活里的坏习惯，维持干净利落的外表，用有朝气的声音打招呼，以及端正的姿势仪态是必要的。
3.信任构筑力：巧妙弥补上司的缺点
当上司嘱咐任务或商讨要事时，善用“立即反应”“用心聆听”“确实回应”这三个沟通原则，切忌打断上司的话，再搭配点头或倾身向前等身体语言，表现出你的专注力。发现上司有麻烦时，可以不经意地弥补上司的短处与缺点，发挥守护者的精神，就能成为他们后盾，获得更多信任与授权。
4.成长力：讨厌的事也想办法认真投入
赶快治好“还不错病”！当觉得自己还不错时，就容易失去自我成长的机会。部属应该要有“吾日三省吾身”的反省能力，认真投入自己不喜欢的事情，才有可能获得双倍的能力，发觉自己都没发现的天赋！
5.麻烦上司应对力：笑笑面对坏老板
在职场中碰到一两个脾气暴躁、工作能力差的上司是常有的事。正面批评跟战斗是一点儿效果也没有的。虽然一开始很难转换心态，但坏老板也是一种让自己加速成长的强大力量。请给这种上司充分的认同，让他不找你麻烦；并且打通自己与周遭关键人物的关系，设法让工作顺利完成。
6.志向力：目标明确，坚持不懈
明确了解自己的地位、自己的工作，以及自己的公司有何存在的意义与价值，认真询问自我内心深处的想法，找到为何而生的意义。记着，勿忘初衷，面对逆境勇于前进，才能化为坚持理想的力量！
现代社会面临的竞争和压力,对从业者的要求越来越高,除了需具备良好的业务素质和明确的职业规范外,还需特别健康的心理素质、坚强的意志、敢于进取、冒险、创新的精神和良好的人际关系、团队意识及组织协调能力,而这些都需要从实践中,或从强化培训中培养。
那么企业开展深圳拓展训练有什么好处呢？
1. 进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力
2. 树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识
3. 改善人际关系，形成积极向上的组织氛围
4. 改进组织内部的沟通与信息交流
5. 使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。
参加深圳拓展培训对个人又有何好处？
1.体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。
2.学习到基本的野外探险技术和生存技巧。
3.认识自身潜能，增强自身信心。
4.克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
5.调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
6.认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
7.改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。
