让你秒变大长腿增高的方法有哪些

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几种常用的运动增高方法：
　　1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。

　　两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。
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　　练习安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10~ 15次，女青年应做2~ 6次。2.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。
大长腿磁疗理疗增高足弓鞋垫，这是一位有50年经验的骨科老中医研制出来的配方，经过十年潜心钻研、穴位针灸、人体工程学足弓矫正及结合学位磁性疗法研制开发。该配方成功使得众多对自己身高不满意及骨骼变形的朋友找回自信。
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　　大长腿采用骨细微裂原理，使我们骨骼产生细微裂纹，也就是加快我们骨骼新陈代谢速度。

　　从成年人2-3年骨骼重塑一次，提高到了一个星期循环一次，人体骨骼二次生长。骨微裂是什么(骨微裂实际就是加快骨头的新陈代谢速度，把不好的骨细胞，骨质分裂出来，重新生长健康的骨头)通过骨骼关节表面的产生细微裂纹。不断微裂，修复(每天晚上睡觉时修复)每天反复循环，骨骼关节会越来越厚，达到增高目的。大长腿全国总代理微信:18123847947

　　大长腿增高足弓垫主要功能： 【安全健康二次增高】

　　通过外用结合磁疗促进吸收，加快骨骼新陈代谢速度，从正常成年人骨骼2-3年重塑一次，提高到一星期重塑一次，实实在在的长身体长骨头！疗程配合使用都可长高！大长腿全国总代理微信:18123847947
【长高技巧】

　　穿着足弓垫走路时，脚外侧先着地，按正常走路散步速度进行！

　　1、选择鞋子，不要选择鞋底太厚，或鞋底太软的鞋子！

　　2、每晚11点前睡觉

　　3、不吃类，碳酸类食物

　　（鸡肉 健肌粉 可乐等）

　　【大长腿增高成分】
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　　是采用鹿茸 、天龙、人参 、海马、海龙、党参、当归、芍药、煅龙骨等30多味精心制成。通过穴位刺激突破“骨骺线闭合”根据经验辩证施治开通闭塞，引导阴阳的理论通过足三里穴用药，刺激脑垂体分泌更多的生长并且经络和脏腑进行调节疏导、活气血。平衡阴阳使体内循环平衡，彻底各种原因引起的身高矮小。大长腿全国总代理微信:18123847947