很多帕金森病患者时对吃药和手术非常关注,却认为康复训练可有可无。但康复科主任强调,在新版的帕金森病指南中,康复已经成为不可或缺的一部分。患者如果能尽早开始康复训练,且训练规范、到位,所需服用物就可相应减量,可能推后运动并发症出现的时间,这可大大改善患者的生活质量。
身体无法控制才训练已太晚
众所周知,帕金森有个“蜜月期”,很多患者是病情发展到中后期,蜜月期过后,身体的不适无法控制,严重影响生活质量,才想到康复训练。
陈曦建议,帕金森病患者一旦确诊尽早开始康复训练,早期正规的帕金森康复可以推迟某些的使用,而且,正确的康复训练可以延长帕金森的蜜月期,维持更久的生活自理时限。她介绍,帕金森的康复训练包括物理、作业、言语和吞咽几个大部分。
具体而言,物理以运动为主,理疗为辅,重点是提高患者的平衡、协调、步态,缓解疼痛,由专业师指导患者选择适合的锻炼方式。而作业重点是帮助患者进行认知训练、手功能训练,并指导其重学穿衣、就餐、洗浴等,进一步提高患者的日常生活自理能力。
有一部分帕金森病患者疾病进展到中后期会出现流口水、喝水呛咳等,正确的吞咽训练可以大大减轻这些,帮助患者更好地独立吃东西和喝水。而有针对性的言语训练可以帮助患者提高语言交流能力。
康复训练应该终生坚持
目前康复训练采取的方式有两种,种是大部分患者在门诊进行运动指导和,定期复诊进行随访;第二种是少部分患者短期住院,由专业康复医生和师根据其功能障碍情况制定个体化的运动,确保患者掌握相应的训练方法,回家后在家人的帮助下继续锻炼。
帕金森病患者仅仅靠在医院短时间训练是远远不够的,在家中进行日常训练更为重要。用握笔来打比方,错误的握笔方式一经别人纠正后可立即改正,但是如果缺乏监督和持续的训练,原来错误的握笔姿势会不知不觉又回来了,帕金森康复也是如此,需要家人不断地提醒和纠正患者“走样”的动作。因此,鼓励患者的配偶或子女陪同患者来医院进行康复,回家后监督患者持续训练。对帕金森病患者而言,康复训练应该伴随终生。
帕金森康复训练 越早获益越大
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