暑期如何预防近视眼并发症？

　　近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素，其他因素为外因。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。如行性发展可变成高度近视或病理性近视。

　　1、要注意不用眼过度，注意照明光线，戴适度的眼镜。
　　
　　2、应加强体质锻炼，但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动，弯腰用力也应多加小心，尽量避免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。
　　
　　3、平时要经常到医院做眼科检查，若发现有并发症的苗头，须听从医护人员指导，及时处理。一旦发生并发症，应及时到医院眼科诊疗，切勿拖延。
　　
　　近视者应每年检查眼底
　　
　　在我国，视网膜脱离是比较常见的致盲原因之一。在各种眼病中，原发性视网膜脱离的发病率约占10%。而且，近年来随着青少年近视眼患者的增多，青壮年视网膜脱离的发病比率也呈上升趋势。
　　
　　深圳爱视专家分析，视网膜脱离的发病原因有很多，也很复杂。视网膜和玻璃体疾病都可能引起视网膜脱离。值得一提的是，近视患者，尤其是高度近视患者，其眼球曲率增加，眼轴拉长，后部眼球壁逐渐扩张，视网膜发生变性、萎缩、变薄，玻璃体退行性变性等都是危险的内在因素。
　　
　　如果眼球直接或间接遭受外伤就很容易发生视网膜 脱离。由于其特点是发病突然、展迅速，多数病人常常是先有眼前黑影飘动、眼球转动时有闪光等感觉，接着便很快出现视力下降、视物变形、缺损，甚至完全遮挡等。
　　
　　爱视眼科专家建议，如果眼睛发生这些意外，应及时上医院做系列眼科检查。同时，每一个人每年都应该接受一次眼底检查。而对于高危人群，尤其应该做好定期随访工作。对于原发性视网膜脱离，应该以手术为主。根据视网膜脱离时间的长短、裂孔封闭的情况和视网膜复位的程度选择正确的手术方法，术后护理几周后一般能恢复。

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