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怀孕后期指的其实就是女性同胞怀孕期间的后三个月份。一般的情况下，进入孕晚期之后，胎动的强度会逐渐地减弱，但是这个时候，孕妈们是完全不用去担心的。作为准妈妈，你一定要了解一些医学知识，不要盲目的焦虑，否则，对胎儿的发育会极为不利。
一、怀孕晚期的时候女性同胞们一定要特别注意胎儿的胎动次数，记住是拍动的次数，而不是胎动的强弱程度。因为在孕晚期的时候，孩子的个头都比较大了，子宫的空间已经限制了。
胎儿在母体内的活动，所以胎动的属于正常现象。一般在正常情况下孩子每天的胎动次数要在五次以上，如果少于五次，那就属于不正常了。
二、到了孕晚期的时候，女性同胞们一定要记住，在36周以后，每周至少要做一次定期的胎心监护，因为在孕晚期的时候，胎儿是容易出现问题的时候，要特别的上心才可以。
三、怀孕后期女性同胞就会出现各种问题。这些问题就是因为孩子的发育成熟我们的腹部变得越来越大，负重的压力也会越来越大，可能会出现不同程度的腰痛，，或者是脚后跟痛，如果说实在受不了疼痛的话，可以买一些跨肩式的孕妇的托腹带来帮助缓冲一下这些重力。
怀孕后期怎么
如果只是轻度的，那么孕妇就可以采取多喝水，多休息，注意保暖的方式来缓解，如果实在不行的话，可以去口服冒清热冲剂，或者是板蓝根冲剂等等。
一、如果稍微有点儿严重，可以适当的采用中医的方法来缓解的，中医的话，能够有效的控制孕妇的病毒。
二、如果出现了高烧，那一定要采取物理降温的方法。可以在孕妇身体的额头，或者是进一步放置冰块等等。如果说非要用药的话，一定要记住，不能服用安乃近这样物副作用太大了。
三、也可以选择小偏方，把生姜切成碎末，倒入锅中，翻炒几下，然后再放入一些红糖加入水，煮开之后让孕妇服下，后再用发汗的方式就能够有效的缓解孕妇的。一天可以用几次，这个没有任何的副作用，直到孕妇浑身发汗为止就可以。
