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怀孕期间由于孕妈妈体内的变化，很容易患上妊娠期糖尿病，影响胎儿的健康发育。而且很多孕妈妈由于患有妊娠期糖尿病而不能进行顺产分娩。陈立志诊所专家告诉您，其实孕妈妈在孕期容易患糖尿病是有原因的，建议备孕妈妈可以提前了解下妊娠期糖尿病的发病原因并及时采取对应预防措施。
妊娠型糖尿病病因
1、异常：妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发育生长的，这些对胎儿的健康成长非常重要，但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用，因此引发糖尿病。妊娠第24周到28周期是这些的高峰时期，也是妊娠型糖尿病的常发时间。
2、遗传基础：Ⅱ型糖尿病 是由遗传因素和环境因素共同作用而导致，发生妊娠期糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大（但与Ⅰ型糖尿病无关）。因此，有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关。
3、肥胖症：肥胖症不仅容易引起Ⅱ型糖尿病，同样也可引起妊娠糖尿病。
如何预防妊娠期糖尿病？
1、合适饮食，控制体重。患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。
2、适当限制食盐的摄入，应让孕妇多吃清谈的。
3、蛋白质的供给要充足。患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。
4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。
5、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。
无论是哪种原因导致的妊娠期糖尿病，既有遗传的潜在危险，又会通过生活方式影响后代，患妊娠期糖尿病的妈妈和孩子成为真正糖尿病病人的几率超过常人5-6倍！孕妈想要预防糖尿病就要控制饮食，注意少吃多餐，不吃甜的，少吃淀粉类的食物，多吃杂粮。注意餐后散步。
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