五谷杂粮黄豆延缓衰老固元膏的作用

1、黄豆中含有丰富的蛋白质脂肪，还有卵磷脂，胆碱及多种维生素。黄豆与其他食物相比，就蛋白质含量而言，黄豆就比瘦肉多一倍，比鸡蛋多两倍，比牛乳多一倍。

2、黄豆味甘平，可以逐水胀，除胃中热痹下淤血散五脏结积内寒等，是食疗方的佳品。研究证明，黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老；黄豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的胆固醇，软化血管：黄豆中的抑胰酶，对糖尿病有一定；

3、黄豆中磷的含量丰富，磷对大脑神经非常有益，神经衰弱及体质虚弱者，可以经常食用；黄豆中富含的铁质，对缺铁性贫血患者也大有稗益

4、固元膏中的红枣，也可以，还有黑芝麻，核桃仁能，冰糖能，而且固元膏做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人，，咳喘效果也很好。
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