宝安肚皮舞蹈培训班

无论你多大，不管你是任何身材都没有关系，舞动起来吧！
这里有零基础的课程，小班教学，专业名师手把手亲自指导。

“派澜舞蹈学院”是深圳知名的专业舞蹈培训基地，强大的师资阵容，国际导师授课，优越教学环境，八大直营连锁店，教学质量保障，深圳罗湖、福田石厦、福田梅林、南山桃园、南山西丽、宝安、龙岗布吉都开设直营连锁店。创办至今十四年，致力于从基础由浅至深成品舞教学，保证您学到完整的舞蹈作品，让你发现自己的魅力所在！

肚皮舞除具有扫除身体“死角”的独特作用外，其他作用也让你意想不到，如女性在做器械运动或其他有氧健身时，通常很难活动到的部位，如骨盆、耻骨和腹腔，通过跳肚皮舞可得到锻炼，这对调节女性内分泌系统均有显着效果。

臀部可以说是女性身材非常关键的一个部位,但是许多亚洲女性的臀部天生比较扁。想要有着俏丽美臀的美眉们，除了多进行运动锻炼，派澜舞蹈学院肚皮舞有效帮助下半身塑形，这样才能让你更美丽自信哦。肚皮舞可收缩臀部肌肉，强化腰力及腿力。对大腿两侧的肥肉尤其有效，能创造有弧度的美腿。

肚皮舞（阿拉伯语： ㄆ 或 ），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。

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