学跳成年人芭蕾舞形体训练班的好处:腰肌劳损、缓解腰部、颈椎酸痛;纠正运动性驼背;产后形体恢复;塑造女性形体美,提升内在气质。
教学内容:
1、以芭蕾舞基础练习为主,本课程是针对初学者而编排的入门课,课程内容简单易学,主要分地面素质训练、浮把训练、脱把训练等基本训练方式。
2、舞蹈表演组合舒展特长
芭蕾形体训练综合班是以芭蕾动作为基本功,融合到舞蹈中去,具有群众舞蹈的通俗性、普及性、趣味性与自娱性的特点。通过舞蹈表演这种方式练习培养自身的特长,达到健身的目的,塑造形体,陶冶情操,使气质更加高雅,成为一个有魅力的女性。
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上课地址以及联系方式:
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3.福田校区石厦校区
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