罗湖哪里可以学肚皮舞

派澜舞蹈学院肚皮舞培训中心传承古埃及的神秘部落舞蹈风格，引领着新肚皮舞的时尚潮流。中心成立以来从事专业肚皮舞教练班的培训以及影视、大型晚会的演出等工作，培养出许多人才，受到外界人士的好评。

肚皮舞主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部肌肉。当保持某个姿势时，腿部和肩部肌肉群也得到了很多的锻炼。

练习肚皮舞大的好处在于提高肌肉弹性和灵活性。加强心血管柔韧度，锻炼耐力，增强身体协调性。当身体某些部位快速、连续动作时，其他部位要处于相对静止的状态，于是还锻炼了平衡和控制能力。

招生对象：深圳爱美女性、产后妈妈体形恢复，不受年龄与身材限制，有效达到的效果、塑造女性完美曲线，适合所有年龄的女性学习和训练。

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