街舞已经慢慢融入年轻人的生活,成为时尚的代名词,越来越多的人开始选择学习街舞。街舞---是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的一种街头文化。它的爆发力强肢体做的动作也是比较夸张的,给人带来一种心潮澎湃的感觉。
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初步学习街舞爵士舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习,不要少于30分钟;后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的效果。
青少年街舞课程:
嘻哈街舞(Hiphop)、机械舞(poppin)、霹雳舞(breaking)、锁舞(Lockin)、爵士舞(New jazz)、日韩明星MV成品舞(Mv dance)、现代舞、韩舞;
儿童街舞课程:
少儿街舞初级班(针对零基础学员);
深圳少儿街舞提高班(针对有一定街舞基础学员);
少儿街舞明星表演班(针对街舞基础者,需考核选拔);
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派澜舞蹈学院指定联系方式:
1.罗湖区湖贝总店:
青少年成年人班电话:0755.2292.8801,微信或Q Q:138.993.332;
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2.福田区石厦总店:
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3.福田区梅林分店:
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4.南山桃园校区
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5.南山西丽校区
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6.龙岗区布吉店
电话:0755.2292.8806;微信或Q Q:8991.9306;
7.宝安校区:
电话:0755.2298.0185;微信或Q.Q:8991.9305;
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