深圳学唱歌乐知音教育培训教你几个简单的小技巧

①穴位，关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下，都叫做丹田。
②人体的部位，分上丹田、中丹田和下丹田。
上丹田在在两眉间印堂穴。
中丹田在胸部膻中穴。
下丹田在脐下小腹部分，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。
③多指人体脐下三寸处之关元穴。

唱歌丹田一般指的是下丹田，肚脐下用自己的三个手指并排（食指、中指、无名指）就可以找到唱歌丹田的位置了。

用丹田唱歌的练习方法
1、身体放松，呼吸调匀。
2、压缩小腹将气由口中快速吐出，憋住气，千万不可吸气。
3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。
4、用手按住下腹部，张开口鼻将气吸入直灌肺尖，此时手应被推起。

注意事项：
在这个过程中一般人会犯一个错误，就是每吐一次气他又小吸一口气，我们的目的是要将气吐光，所以千万不能吸气，直到第4步才能大吸一口气，而且会有活过来的感觉。
将气吸满肺部会有一种很满足的感觉。吸气时胸部尽量不要扩张，这就要靠你的意志来控制了。
有的人前腹部会很快的扩张，但就吸不下去了，因此要特别控制前腹不要让它凸起，尽量放低横隔膜，让空气下到肺尖。

深圳唱歌培训深圳学唱歌深圳主持培训深圳深圳歌唱培训深圳学吉他培训深圳学主持深圳声乐培训学唱歌唱歌培训，K歌培训班

深圳乐知音艺术教育培训中心欢迎您.专业唱歌、吉他、钢琴培训中心！！！

福田车公庙教学点：福田区深南大道6017号都市阳光名苑3栋19C(车公庙C出口)
南山深大教学点：南山区科技园文化广场汇景豪苑海逸阁11F（深大站A3出口）