练习瑜伽改变身心,坪洲麻布尚迪瑜伽感受不一样的瑜伽

瑜伽是被公认的安全、有效的塑身的运动方式 经常练习瑜伽可以加强体内新陈代谢及脂肪燃烧，身上多余赘肉，让女人拥有婀娜的身姿；还能排除毒素，改善暗疮、、衰老等皮肤问题，让女人从内而外、彻底的、健康的美容！

瑜伽对于女人来说，是一种可遇而不可求的礼物，当感觉心慢慢安静下来，就会懂得接受和喜欢本质的自己，发现内在一切都是，而不是一切都向外求，所以女人之瑜伽，瑜伽之生命，女人之生命，所以停下忙碌的脚步，走近瑜伽，去体验感悟其中的奥妙，让自己心中的莲花开的更美更纯。

本中心开设有 ：瑜伽会员班、瑜伽教练班、瑜伽私教课、特色瑜伽、钢管舞、酒吧领舞DS、爵士舞、道具爵士，街舞、肚皮舞、舞蹈私教课等，爱美爱健康的你，赶紧加入我们吧，这其中总有一盘会是你的菜，成为你的爱！

瑜伽/舞蹈教练班：职业教练强化培训，一对一教学训练。毕业经考核通过后颁发国际职业认证专业证书，学员可留校任教。
Lisen yoga工作坊：不定期邀请资深瑜伽导师开设各种瑜伽工作坊，给予所有学员会员大程度优惠.