宝安区白天舞蹈课程

舞蹈不再是演员的专利；优雅不只是电视剧里的身影。不要再幻想、梦想、联想、假想了，任何的设想都敌不过马上、立刻、瞬间、飞快的行动，只要您有决心改变，只要您能坚持不懈，您会发现派澜舞蹈学院给您和小伙伴们带来的惊艳效果！
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深圳派澜舞蹈学院（原“深圳舞蹈网培训基地”品牌升级更名）隶属于深圳一网文化传播发展有限公司旗下品牌机构，汇集了一批舞蹈专家、学者、教授和来自全国舞蹈院校的中青年骨干教师，积累了丰富的舞蹈教学经验，具有前沿尖端的舞蹈编导能力和教育课程研究能力， 是中国体育舞蹈联合会专业团体会员、中国爵士舞教师等级资格考试示范基地、深圳街舞学会成立机构。

派澜舞蹈学院形体芭蕾中国舞综合班教学内容：基本站立姿势，手位脚位练习，气息动作结合练习以及把上把下一系列基本功练习。主要练习人的基本姿势，即训练正确的立、坐、卧和走、跑，气息在形体训练中的运用及头面部的形态和表现，即人的声、容、笑、貌。基本站姿正确与否，直接影响人各种运动行为的美。日常生活中，有些年轻人忽视形体训练的重要性，因此出现身体弓背含胸，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态。结合实际有针对地练习形体，就会练出一个健形体姿态。气息在形体训练中有关键的作用，柔韧性练习、各种舞蹈都要充分运用气息。

舞蹈，一种可以从‘零’开始的时尚休闲生活
从派澜舞蹈学院开始实现你的舞蹈和梦想！
做有资本的女人，可以不漂亮，但不能没有味道；
每一个人都可能会同时存在着不同的性格与面相；
每一个人都可以是努力追求爱与梦想；
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