南山区爵士舞培训学校

谁都不能阻挡我们欢乐的步伐
这个夏天一起流汗享瘦吧！
启动你的热情按钮来一场热辣的爵士舞
身随意动，松绑困顿的心灵。

如果你的心情很压抑，不妨也跳一跳爵士舞，它不仅能塑身还能让人心情愉悦
女性们跳着热辣的爵士舞，伴随着动感的音乐，无不显示着女性的魅力

深圳派澜舞蹈学院（原“深圳舞蹈网培训基地”品牌升级更名）隶属于深圳一网文化传播发展有限公司旗下品牌机构，汇集了一批舞蹈专家、学者、教授和来自全国舞蹈院校的中青年骨干教师，积累了丰富的舞蹈教学经验，具有前沿尖端的舞蹈编导能力和教育课程研究能力， 是中国体育舞蹈联合会专业团体会员、中国爵士舞教师等级资格考试示范基地、深圳街舞学会成立机构。创办至今已十四年时间，在深圳共设有六个分校区。你还在找深圳哪里有成年人学跳舞？毫无疑问派澜舞蹈学院的人气度和各方面环境都是屈指可数。 零基础入门课程！！打破常规的教学方式，更用心的授课讲解，更注重如何教会你肢体控制而学会跳舞。

爵士舞属于有氧运动，能让舞者性感之外轻松拥有魔鬼身材 ，根据美国运动医学会的建议，每周跳3次以上爵士舞，每次舞蹈时间在60-90分钟，便会塑造出魔鬼身材。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

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