瑜伽课程秉承古印瑜伽文化精髓,融入现代生活领域,以正确专业、循序渐进、简明实用的练习方法为课程纲要,以资深专业教员授课。通过科学、系统、安全的瑜伽练习指导,将每一个瑜伽动作正确细致的分解,根据身体状况的不同,提供适合于您的练习方法,进行针对性辅导,让您在舒适的环境中轻松自在的感受瑜伽。通过一段时间的练习,能够有效达到美容健身、塑体、平衡身心、舒缓压力的效果,展现出自然、健康、和谐的独特魅力和风采。
开设班别:
瑜伽/职业教练强化培训,一对一教学训练。毕业经考核通过后颁发国际职业认证专业证书,学员可留校任教。
瑜伽会员班:课程内容囊括传统Hatha瑜伽,Hot瑜伽,流瑜伽,纤体瑜伽,脊柱理疗瑜伽,舞韵瑜伽,球瑜伽,阴瑜伽,商卡瑜伽等,各类瑜伽设备器具齐全,会员只需带上练习衣服提前十分钟到场即可。
Lisen yoga工作坊:不定期邀请资深瑜伽导师开设各种瑜伽工作坊,给予所有学员会员大程度优惠。
看看我们教练班都能学到什么吧
1学会并且理解哈他瑜伽的体式
2学会怎么引导会员去完成体式
3学会合理的去编排一节完整的课程。
4学会去帮助会员完成体式(也就是会扶体位).
一个好的瑜伽老师,不光要自己把体式做得漂亮,也要能帮助会员根据不同的身体条件慢慢完成体式,从而让会员看到自己通过练习瑜伽而得到的进步!
宝安尙迪第四期瑜伽导师培训班正式火爆招生中
深圳文艺/体育相关信息
11月25日
11月23日
11月22日
11月20日
11月19日
11月18日
11月16日
11月14日
11月13日
11月5日