宝安学瑜伽教练的尙迪瑜伽,贴心满意的瑜伽培训

#瑜伽#瑜伽虽然是一项较为静态的运动方式，但也能消耗身体大量热量。瑜伽体式中包括了各种挤压、伸展、扭转等，都能有效锻炼全身肌肉群，将各部位多余的脂肪一一。

人性的服务等优质资源,将为广大舞蹈爱好者营造一个温馨、惬意的学习环境,使学员觉得物有所值,学有所成,

我们为你提供一个展示个人魅力和社交才能的空间。在这里充满着欢乐和健康的气氛,让学员在瑜伽和舞蹈中放松身心,忘记烦恼。在不知不觉中健身塑体，结交新的朋友。

开设班别：

瑜伽/舞蹈教练班：职业教练强化培训，一对一教学训练。毕业经考核通过后颁发国际职业认证专业证书，学员可留校任教。

瑜伽会员班：课程内容囊括传统Hatha瑜伽,Hot瑜伽，流瑜伽，纤体瑜伽，脊柱理疗瑜伽，舞韵瑜伽，球瑜伽，阴瑜伽，商卡瑜伽等，各类瑜伽设备器具齐全，会员只需带上练习衣服提前十分钟到场即可。

Lisen yoga工作坊：不定期邀请资深瑜伽导师开设各种瑜伽工作坊，给予所有学员会员大程度优惠。

舞蹈全能演出班 ：专业舞蹈系统化学习，毕业颁发国际职业认证演出证书，推荐演艺中心就业及安排舞蹈演出。

常规晚班/周末班：适合平时上班，瑜伽舞蹈爱好者及健身塑体，的朋友。

一对一特训：舞蹈老师针对您的目标，一对一单独教学，挖掘您的优势，让您从量到质的改变。

以上所有课程零基础学起。教练班、终身免费进修，结业颁发国际职业认证瑜伽/舞蹈高级证书！

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瑜伽的修习不仅带给我们健康的体魄，让我们远离疾病的困扰，还可以帮助迷茫的心灵释放无形的压力，开启智慧的心门