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学唱歌避免错误的用嗓
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你的声音是的，是宝贵的，不少人因为以前错误的用嗓方式造成了咽炎。咽炎影响唱歌吗？其实很多歌者以前咽炎也比较严重，但学了唱歌的发声方法一段时间后，用正确的发声方法来说话，咽炎反而改善了很多。但是大家没有咽炎的，还是要懂得好好地保养嗓子。因为不能保证每个人都能得了咽炎还能很好的改善，因为要不吃辣，也不好烟酒。下面把学习到的知识，归纳了一下。
用嗓的注意事项：
1． 避免长时间讲话后吃辣，吃冰棒和喝冰镇饮料。因为长时间用嗓造成声带疲惫，刺激性的食物会造成发炎加重;
2. 避免在使用声音前吃糖以及喝甜的饮料，以免造成痰多需要清嗓;
3. 发烧和嗓子发炎时尽量少说话，这时候声带组织非常的娇嫩;
4. 不要嗜好烟酒;
5. 保证充足的睡眠。
当嗓子疲劳的时候可采取以下方法：
1. 不要大口喝水，要小口小口的含在嘴里慢慢喝，让喉咙湿润；
2． 对一碗热水哈气，吸入的蒸汽能缓解声带疲劳，湿润喉腔和鼻腔；
3. 除了个别人体质不适应，罗汉果和胖大海泡水喝能够滋润嗓子的。
声带是人体很脆弱的一个器官，长期超负荷运行，势必损坏声带。以下几点措施可以多加注意：
  （1）大量喝水，避免饮用咖啡和含酒精的饮料。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
  （2）不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
  （3）不要过度用嗓，更不要在嘈杂的区域高声讲话，或尖叫。
  （4）不要过多地清嗓子。因为当您做这种动作的时候，气流会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。如果您感觉不适，必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是流感性、过敏症等疾病在作怪。
  （5）当您因为或者其他原因而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。
  （6）冬天注意保暖，夏天少喝冰冻的饮料。
深圳东风华艺文是一家专业的老人、成人、青少年、少儿0基础：声乐（唱歌）、器乐培训中心。中心专注于少儿／成年人0基础：声乐（唱歌Ｋ歌）、钢琴、吉他、尤克里里、古筝、笛子、葫芦丝、架子鼓、萨克斯等培训，教师均来自于全国各大音乐学院以及音乐院校，师资力量雄厚且每位教师的教学经验都非常的丰富。特色课程是经过多年的教学实践所累积出来的成果，是根据学员的不同程度以及对音乐的不同领悟能力专门设定的、课程灵活性强、特色强，根据不同的学员程度设定不同的教学方案，使学员能够感受到老师是真心实意的为他（她）服务
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