什么是爵士舞呢?
爵士舞NEW JAZZ——适合女生跳的,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅。它的特色是:身体的延展,每个动作都有固定的角度跟摆的方式,当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉,此舞蹈能够体现女孩子性感魅力,动作漂亮,热辣;爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
舞台式爵士舞代表人物:美国布兰妮和碧昂斯、韩国李孝利和宝儿、台湾蔡依林和萧亚轩
也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住“open mind”的心态至关重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。
学跳爵士舞的好处:
爵士舞属于有氧运动,对小关节、小肌肉的运动较多,这些都是我们平日健身不大容易活动到的地方,而且它的运动量极大,能很好地燃耗体内脂肪,有效的减局部肥肉。当我们跳爵士舞时要有融入音乐的感觉,这样舞步才能自然流畅。学了爵士舞以后,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强你的女人味呢。
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