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1. ：花生卤猪蹄
花生的脂肪含量很高，而猪蹄含有胶质，二者结合促进胸部快速发育，不妨可以3天吃1次试试看! 要不了多久，亲爱的新娘，你就可以换掉自己的内衣喽！
2. ：猪尾凤爪香菇汤
猪尾与凤爪含有丰富的胶质，对很有益处，需要你注意的是，只要喝汤就OK，连食材一起食用会导致体重的增加哦！每周喝2次，效果更加。
3、：当归鸡汤
当归是佳品，而黄耆的补气效果更佳，二者结合，女人可以气血通畅，调节月经，内分泌正常，当然可以促进乳腺分泌健全的作用。
4、：牛奶麦片
牛奶和麦片都含有钙质和高蛋白，促进胸腺发展，还有助于美白肌肤呢！

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