向大大亲么海藻冻有什么亲么海藻冻怎么吃

向大大亲么海藻冻有什么？亲么海藻冻怎么吃？

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没错，近，医学专家提出人除了心理年龄、生理年龄外，还有“第三年龄”——肠道年龄。

数据显示，我国有70%以上的人肠道年龄比实际年龄大10岁，有的甚至大30岁。那什么是肠道年龄？如何测定？

你的“肠龄”多大呢?首先让我们自测一下。下面的情况里，你符合几条?

1.一日三餐饮食不规律；

2.蔬菜水果摄取量少；

3.饮食精细，很少吃粗粮；

4.喜欢吃肉类（尤其是动物畜肉）；

5.喜欢吃油炸烧烤；

6.常吃夜宵；

7.吃饭速度快；

8.排便费时费力；

9.总觉得排便不净；

10.大便经常干、硬；

11.有时排便腹泻反复；

12.排便的颜色变化；

13.排便时间不定；

14.常抽烟；

15.脸色常不佳，看着苍老；

16.肌肤粗糙或长痘等；

17.日常运动量不足；

18.不易入睡；

19.经常感到压力；

20.常熬夜、睡眠不足。

一个也不符合，说明肠道年龄比实际年龄年轻，是理想的状态；符合1～4项，肠道年龄=实际年龄+5岁，要开始注意肠道健康。

如果符合5～10项，肠道年龄=实际年龄+10岁，肠道已有老化情况；符合11～15项，肠道年龄=实际年龄+20岁，肠道已老化并走下坡路；

符合16项或者更多，肠道年龄=实际年龄+30岁，肠道健康状况非常糟糕。

肠道老龄化怎么办？上面提到的问题一定要改善！

除此之外还可以通过自然若果海藻冻来给你的肠道洗洗澡排!

自然若果海藻冻”以优质海藻胶作为载体，融入魔芋粉、郁李仁、决明子、维生素c等有益物质，能够促进肠道蠕动，提高肠胃功能，改善，抑制有害的繁殖，减少肠道内毒素以及致癌物的沉积。有效排出体内毒素、油腻，代谢体内多余脂肪，降低血糖血压胆固醇，具有养颜美容、除痘祛斑、减重控重、养生之。