运动内衣可以当日常内衣穿吗

我们都知道，运动时候是一定要穿运动内衣的，一方面是因为女性胸部的特殊，一方面是运动内衣的功能性决定的。实话实说，运动内衣确实是柔软舒适，又很透气，弹性十足不会让人感觉勒肉，排汗性又好，也不会让人感觉闷热。这样就会有很多姑娘有疑问，既然运动内衣这么好，能不能当做日常内衣穿着呢？可以长期穿着运动内衣么？今天柔美就来给大家分析下运动内衣是否可以当日常内衣穿。

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关于为什么穿运动内衣，作为女性，适当的做些瑜伽、操、轻球类、跑步、跳绳等运动，只要注意适量对女性来说无论从健康还是美型都是有好处的。只是大家在做运动的时候，特别要注意乳房的保护，以免被伤害。运动内衣就是专门为保护女性的胸部而生的，防止胸部晃来晃去，免除尴尬的同时，更重要的是保护了乳房健康。

所以，运动时候选择一款适合自己运动强度，并且适合自己身材的运动内衣，是十分必要的。运动内衣可以大程度保护女性胸部，但是把它当作普通内衣日常长期穿着是不可取的。原因可以从两方面上分析，一是从美观上讲，现在的运动内衣设计上也比较注重美感，但是作为与普通服饰的日常穿搭，普通内衣聚拢性比较好，有利于形体塑造，更适合与外装服饰配合。

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　　二是运动内衣的支撑性和固定性强，与胸部接触面积更大，长时间穿的话，会造成胸型从集中饱满变得外扩。

选择是运动时候选择适合自己当时运动项目的运动内衣，平时还是穿适合自己并且与外衣搭配的内衣，运动内衣不要作为日常内衣长期穿着。