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在人的一生中，怀孕和分娩是女性经历的一个非常特别时期，每个女人在此阶段心理和生理上都会发生很大的变化。由于在体内孕育的是一个新生命，这就使女人感到自己责任的重大。不仅在体力上的付出比怀孕前多几十倍，同时，在心理、精力与精神上也付出了巨大的能量，这就需要我们补充更多的营养物质充实所需要的能量，以满足自己身体的需要;尤其是要保证胎儿健康发育的需要。
2015年11月21日特邀“国家二级营养师”吕永亮为您讲解《怀孕，您准备好了吗？》的营养讲座。建议每对计划怀孕的夫妇，一定要重视怀孕前、怀孕中、生产后恢复期的营养摄入与补充。为了给你的孩子一个健康的体魄，每位计划怀孕的女性，都应做好怀孕期营养的准备与补充。每位妻子的丈夫，为了你自己孩子的健康、妻子的健康与家庭的和睦与幸福，都应帮助、督促你的妻子按时、按需摄入必要的营养。
讲师介绍：吕永亮
国家二级营养师 健康管理师
从事多年营养培训，在营养培训期间，潜心于中医营养结合的研究，从事亚健康及慢性病膳营养调理及预防指导；擅长为亚健康及慢性病患者提供健康咨询、膳食指导。
课程内容：
1、怎样才能在备孕期做好一切准备？
2、怎么才能预防孩子出生缺陷或者畸形？
3、怎么才能预防怀孕后不小心流产？
主办单位：康健教育培训学院-松岗校区
