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做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，孕妇要注意营养的搭配；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。
孕育生命是一个神奇的过程，孕育生命的世界不但复杂而且精密，在精卵结合的瞬间，一个新的生命便由此孕育生成，经过细胞分裂生命在一分一秒中不断成长。怀胎十月，每一位准爸爸准妈妈都在待着那一声代表顺利与健康的啼哭声。然而在热切期盼的同时，又会对即将到来的分娩产生一些恐惧和不知所措——会痛吗，会很痛吗？但是，不管你面临的是什么样的恐惧和痛苦，母爱的天性会使你完成这项的伟大的任务！;
经过备战成功怀孕的新婚夫妇，对于妊娠期的一些相关事宜是否了解？
孕期与孕前的调养有所不同，在孕期也存在很多问题。生活方面的、饮食方面的、居家生活方面的、孕育生理方面的……等。本章依然抽取较为常见的问题为您解答，希望您可以从中得到启示，轻松度达妊娠期这个关键时期。
为此，【康健教育】特邀“国家二级营养师”吕永亮为您讲解《怀孕，您准备好了吗
专题营养讲座。科学备孕，提高受孕率，怀孕前、怀孕中、生产恢复期的营养膳食均衡摄入与补充，为您生个健宝做足准备。
讲师介绍：吕永亮
国家二级营养师 健康管理师
从事多年营养培训，在营养培训期间，潜心于中医营养结合的研究，从事亚健康及慢性病膳营养调理及预防指导；擅长为亚健康及慢性病患者提供健康咨询、膳食指导
响应国家二胎政策号召，给未来母婴市场提供优质人才，本机构承接政府惠民工程育婴师培训项目，参加本次课程学员均有机会免费参加培训。【康健教育】更多政府惠民培训项目需了解请致电详询
