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空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有的放松、疗愈、效果，更具有趣味性和互动性！
Alive空中瑜伽不仅仅是反重力的原理？ Alive空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床(Hammock)作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。
“反重力”达到好的医果
与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说：“由于对于脊椎的压力为零，反重力瑜伽有着很好的医果。”在我用手倒立时或者在一般情况下，我比以前更有平衡感，而且它也帮助我锻炼了我平时不会用到的那些肌肉
三谷中国瑜伽导师培训学院专注于为社会培养各种教练，为人们的健康事业奉献力量，本学院是合法专业机构，值得人们的信赖！
证书
颁发的证书经得起市场的考验,三谷中国瑜伽导师培训学院认证的教练证书是行业高度认可的教练专业证书。
历史
拥有二十多年的历史在教练培训方面拥有非常丰富的经验。构建了完善的教练培训体系，为学员们提供更全面更加系统的培训。
师资
一流的导师团队由亚洲知名的理论专家和行业内具有丰富经验的资深教练组成，为各学员带来先进的知识理论过硬的技术水平。
城市
全国七大培训区域：深圳、广州、上海、南京、苏州、三亚、香港。为学员提供广阔的就职空间！为学员实现梦想！
服务
服务是三谷中国瑜伽导师培训学院发展的重要方向，为学员提供为全面到位的服务，急学生之所急、需学生之所需是服务的重要展现。
就业
与众多知名俱乐部拥有很好的合作关系，旨在为学员们提供稳定的就业环境。不断地提升学员综合素质，为社会培养人才。
文化
“品质与服务”是亚洲运动体协适能协会发展的核心理念。是三谷中国瑜伽导师培训学院多年发展积累的硕果，是培训质量的重要体现。
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