习练瑜伽的过程就像十月怀胎,这个过程中你肯定会很努力很用心绝不会放弃,因为放弃等于流产,一切皆无,就连头三个月提心吊胆、呕吐恶心的罪都白受了。所以,瑜伽一旦开始,就把这当做是一次孕育新生命的伟大而漫长的过程,给自己定一个长期的计划,这次,你孕育的是一个全新的自己,生完孩子没有一个会后悔的,因为那是自己生命的延续,瑜伽同理,只要坚持下去,就能诞生一个从内而外美丽、健康、自信、喜乐的自我!用十年瑜伽之路坚守的榜样,影响着瑜伽新人们;用“这一秒不放弃,下一秒就有奇迹”的座右铭,来激励我们!
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